تضخيم عضلات الاكتاف
تضخيم عضلات الاكتاف تمارين تضخيم عضلات الاكتاف
الاثنين، 31 مارس 2014
تمارين عضلات البطن لحرق الدهون
تمارين عضلات البطن لحرق الدهون
تمثل عضلات البطن التحدى الاكبر للاعب كمال الاجسام
لو عايز تقسم عضلات بطنك وتحرق الدهون من عليها ؟
تمرين الطحن العكسى
هذا التمرين مفيد جدا لعضلات البطن وخصوصا عضلات البطن السفلية
تمارين عضلات البطن لحرق الدهون
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
رسالة أحدث
رسالة أقدم
الصفحة الرئيسية
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق