السبت، 15 مارس 2014

تمرين الرفرفة الجانبية

تمرين الرفرفة الجانبية 
هذا التمرين يمرن العضلات الجانبية او الرأس الجانبية فى الاكتاف



ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق