الاثنين، 14 أبريل 2014

افضل عضلات صدر فى السبعينيات

افضل عضلات صدر فى السبعينيات

افضل عضلات صدر فى السبعينيات
كمية التدريب معظمهم كان يؤدى 16 الى 24 مجموعة
لعضلات الصدر
كمية وحدة التدريب فعضلات الصدر واحدة من العضلات
الرئيسية تتدرب مرتين الى ثلاث مرات اسبوعيا

مرسلة بواسطة في
التسميات:

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

الاشتراك في: تعليقات الرسالة (Atom)